Bungy Pump

Qu'est-ce que c'est ?

Le Bungy Pump est une activité qui nous vient de Suède et servait à l'origine pour le renforcement musculaire des skieurs de fond. Cette discipline se pratique à l'aide de bâtons, comme pour la marche nordique, avec la différence que ceux-ci sont munis de résistances élastiques. Celles-ci permettent d'intensifier la marche et de solliciter la quasi totalité des différents groupes musculaires. De plus, ils permettent d'effectuer divers exercices de renforcement musculaire. La séance dure entre 45 et 60 minutes et mélange marche et exercices de renforcement. 

Où ont lieu les séances ?

Comines (Bureaux de l’AGISC) - 26 Rue des Arts, 7780, Comines 

Quand ont lieu les séances ?

Les lundis de 18h00 à 18h45 (Rendez-vous à 17h45 si c'est votre première séance de Bungy Pump) 

Combien coûte une séance ?

5€ par séance ou 45 € la carte de 10 séances (Bâtons fournis) 

Comment s'inscrire ? 

Guide d'utilisation : https://agisc.big-captain.com/posts/comment-%C3%A7a-marche 

Ou par téléphone au : 056/48.42.28

Informations complémentaires :

• Vous pouvez demander une intervention financière de votre mutuelle à l'année.
• Une attestation de non contre-indication à la pratique d'une activité physique sera demandée pour la participation au module. Document disponible en ICI ou auprès du moniteur.