Atelier Sophro-relaxation dans le cadre d'Octobre Rose
18/10/2026 09:00 - 18/10/2026 10:00
- Quand ? Le dimanche 18 octobre à 11H
- Où? Au DOJO (rue des Arts 1 – 7780 Comines)
- GRATUIT
Des exercices simples, applicables au quotidien, pour retrouver un ancrage, une stabilité et une sérénité (enfin essayer : le chemin est long J ).
Exercices basés sur différentes techniques telles que la Sophrologie, la méditation, la relaxation dynamique, la respiration.
L’atelier sera animé par Monsieur Rudy Cornil, sophrologue.
Address: Rue des Arts, 1 - 7780 Comines
Géolocalisation :
50.7665537, 3.0025199
Event type: Événementiel (festivité, pièce de théâtre, conférence, brocante, balade, etc.)
