Sport pour Tous - Gym détente
Qu'est-ce que c'est ?
Les séances se font à l'aide d'élastiques et la plupart des exercices se font assis. Musculation légère et stretching.
Tout ce qui est exercices cardio-pulmonaires sont à la disposition des sportifs.
- Sport à allure libre.
- Différents exercices proposés sous forme d'ateliers.
Comment ?
Elastiques, vélos, élipters, tapis de marche sont mis à votre disposition.
Où ont lieu les séances ?
A la cafétéria de l'AGISC (rue des Arts 10, 7780 Comines)
Quand ont lieu les séances ?
Le jeudi, de 14h00 à 15h30.
Combien coûte une séance ?
1 € par séance.
Informations complémentaires
- Vous pouvez demander une intervention financière de votre mutuelle à l'année.
- Prévoir un certificat médical récent.